◇林檎の日記◇

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最近、ジムに通い詰めの林檎
でも、ダイエットでほっそりなるどころか、
軽くマッチョに近づいてる気が…

とりあえず、二の腕の後ろを引き締めるだめに、
マシンで筋トレしたり、
バーベルを使ったメニューに参加したりしてるんだけど、
二の腕が筋肉質になりすぎて大変

どうすれば、ほっそりかわいげな二の腕になるのかなぁ

今日は、朝9時からジムに行く予定だったのに、
起きたら9時…

なんでも予定通りいかないと、
「やっぱ今日はやめよっかなぁ〜」とか思っちゃう意志の弱い私。
今朝もそんなことを考えながら、
ボーっと朝ごはんを食べていました
すると、朝のニュースの占いで
「おうし座は…今日は自分に厳しく」って出てました
単純な私は、
「やっぱり行こうっ」っていう気になって、
突然急いで出かけました（笑）

そして、着くなり、まずはホットヨガ
ゲルマニウムが含まれているっていうマットを使ってのヨガでした
インストラクターによると、
体温でマットがどんどん暖かくなっていく不思議なマットです
と、いっていましたが、
私のマットは終わっても少しも暖かくなりませんでした…（笑）
ナチュラルヨガだと、全然運動した気分になれず、
マシンがたくさんあるフロアへ
そして、30分ちょっとの時間ひたすら走りました
いつものように、筋トレもしました

それから、シェイプパンプという、
バーベルを使ったメニューに参加しました
結構、筋肉が付きそうなかんじでした
楽しかったけど、筋肉がつきすぎてもなぁ…

最後にゴルフの練習をしました
あんまりいい調子ではなかったです
そのあと、バイト先に行ったのですが、
休憩時間にちょっと練習してみたら、やっぱり絶不調でした〜

今日は、大学の履修登録の日でした
ん〜、なんともいえない微妙なかんじ

とりあえず、火曜1日と木曜の5限前までと、
金曜日の午前は休みにしてみたけど

それでも、3年になって
こんなに学校行くべきかなぁ〜

今日は「グッドラック、ハリウッド」という舞台を見に行ってきました

長塚京三さん、久世星佳さん、筒井道隆さんが出演しています

チケットセンターでバイトしてるお友達がチケットをくれたので、
とりあえず、行ってみることに

映画の脚本家のお話だったんだけど、
長塚さんは、ちょっとセリフかみかみでしたｗｗ

全体の感想としては、
「とにかくセリフが早い」
いつもは、オペラばかり見ているし、
オペラばっかりやっているので、すごく違和感でした
ドラマみたいにセリフが早くて…
オペラやオペレッタのセリフは、わざとらしいぐらいゆっくりいうし、
そのテンポの違いで感情表現を表したり、
笑いを取ったりと、するのに比べて、
舞台とか演劇はこんなに早いもんなのかなぁって
ミュージカルだってこんなに早くないのに
そして、言葉が多すぎると思いました
とにかく、フレーズが長い
内容はおもしろかったけど、
そういう面ではどうなのかな、って思った
舞台はよくわからないから、なんともいえないけど
個人的な意見では、
もっと言葉を減らして、わかりやすく、
言葉のテンポの幅をもっと広くしたほうがいいんじゃないか、と思う
でも、おもしろかったけどね

あ〜明日はレッスンだ〜
チマローザの「秘密の結婚」のカロリーナのアリアをやります

オペラの本番が終わってから、
バイトと家の往復がほとんどなので、
ついにダイエットに専念するときがやってきたようです

林檎が通っているスポーツクラブは平日は２４時までなのに、
なぜか日曜は１９時までなの

だから、今日は朝８時半から１９時までバイトだったために、
行けなかった。。。。

しかも、昨日はバイトが１５時上がりだったから、
バイト先の人にも
「今日はいっぱい運動して帰るんでっ」って
張り切って言って、スポーツクラブに行ったのに、
なんと休館日だった…

１０日と２０日は休館日だったことをいつも忘れて、
いつもタイミング良く１０日か２０日に行ってしまう林檎。。。。

でもとりあえず、なにかしたいので、
今日は
ゲルマニウム温浴と遠赤ドームとＥＭＳっていうのをやってきました

ゲルマニウム温浴は
２０分間で、普通のゲルマニウムなんだけど、
遠赤ドームがおもしろかった
遠赤外線の出るドームの中に１０分間寝てるだけなんだけど、
すごいあったかくて気持ちよかった〜
しかも、太ももにＥＭＳをやったので、
むくみも取れて足が軽くなった

明日は１５時からバイトだから、
朝からスポーツクラブに行って、
ヨガと運動とゴルフの練習だ〜〜